◆暴露TV第179回 /和ハーブ協会古谷暢基先生: 鎌倉市議会議員長嶋竜弘

2026年1月28日 (水)

◆暴露TV第179回 /和ハーブ協会古谷暢基先生

革命はTVに映らない第179回暴露TV

★21時から生配信

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◆ゲスト

👉ゲスト・古谷暢基(まさあき)先生

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◎「四毒」とは？
健康に悪影響を及ぼすとされる小麦粉、砂糖、油（植物油）、乳製品の4つの食品群を指す言葉です。これらを避けることで、体調が改善されるという考え方に基づいた食事法として注目されています。

・小麦粉: グルテンが含まれており、セリアック病やグルテン過敏症の人には避けるべきとされています。
・砂糖: 特に精製された白砂糖を指し、過剰摂取は健康問題を引き起こす可能性があります。
・油（植物油）: サラダ油やマーガリン、酸化した油は動脈硬化を進める可能性があり、注意が必要です。
・乳製品: 牛乳やヨーグルトなどが含まれ、アレルギーや乳糖不耐症の人は避けるべきとされています。

・塩について・納豆キナーゼ・餅イレウス

・食べられる野草

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◆政治ニュース

・ゆうこく、衆院選に１５人擁立

・高市内閣の支持率６９％で高水準維持、衆院解散「評価しない」52％…読売世論調査

◆経済ニュース

・2025年の「早期・希望退職」 1万3,175人 2年連続で1万人超、「黒字リストラ」が定着

・マンション、平均1億3千万円超　25年の東京23区、資材費高騰

※マーケット情報(株価・円相場)

◆地方自治体ニュース